本文转自：忻州日报 本报讯 （记者张林泉）11月27日，市人大常委会副主任罗志宏深入市神业律师事务所就基层立法联系点工作进行调研并召开座谈会。且仿制药的临床试验数量较少,受试者也并非典型患病人群。
为什么我晚上久久不能入睡? 有很多可能的原因导致你晚上久久不能入睡: 1. 压力和焦虑: 某些人在晚上容易被日常生活中的压力和焦虑困扰，这可能会影响入睡。 2. 不良睡眠习惯: 不规律的睡眠时间表、过度依赖咖啡因或其他刺激性物质、卧室环境不适宜等都可能导致入睡困难。 3. 技术过度使用: 使用电子设备，如手机、电脑、平板电脑等，晚上过于频繁可能会影响睡眠。这些设备产生的蓝光可能会抑制褪黑激素的分泌，影响入睡。 4. 医疗问题: 一些身体或心理健康问题，如焦虑症、抑郁症、失眠等，可能导致入睡困难。 5. 药物或饮食: 某些药物和饮食习惯，如饮用过多咖啡因、酒精或含咖啡因的饮料等，都可能影响入睡。 如果你经常遇到这个问题，建议尝试以下方法: 1. 建立一个规律的睡眠时间表，保持稳定的睡眠时间。 2. 创建一个舒适的睡眠环境，确保卧室安静、黑暗和凉爽。 3. 避免在睡觉前使用电子设备，至少在睡前一小时停止使用这些设备。 4. 培养放松的睡前活动，如深呼吸、冥想、阅读等。 5. 规律运动可提高睡眠质量。 如果以上方法仍不能解决入睡问题，最好咨询医生以获取专业建议。记者近日在覃塘区五里镇春海种养专业合作社种植基地看到，连片70亩的沃柑和茂谷柑眼下正处于管护后期，已经喷洒上石灰，做好病虫害防治；相信在不久的将来，iOS19正式版将为我们带来更加完美的体验。
多吃香蕉能缓解便秘是真的吗？ 是的，多吃香蕉可以帮助缓解便秘。香蕉含有丰富的膳食纤维，特别是不溶性纤维，可以增加粪便的容积和软化，促进肠道蠕动，从而缓解便秘问题。此外，香蕉中的天然果糖也具有轻微的导泻作用，对促进排便也有帮助。综合来看，多吃香蕉对缓解便秘是有效的。不过，这次，网友们似乎对他的表现产生了些许质疑，认为他在节目结束后展示出了“两副面孔”，前后的态度变化明显。销售按照有关规定需要检疫、检验的肉类食品，应当提供检疫合格证明、肉类检验合格证明等证明文件。